Los hábitos no se extinguen con esfuerzo alguno
Estudiante: Una vez viví un estado interior donde todo lo que experimentaba, incluso lo que no percibía, respiraba dicha y paz, sentía y sabía que todo estaba «bien». Ese estado…
La atención es inmodificable
Estudiante: Mientras los pensamientos me invaden, ¿qué hace que me dé cuenta de que estoy pensando y por qué no suelo caer en ello? Sesha: Nota que, situado desde tierra,…
Tu emoción constante es incorrecta
Asistente: ¿Qué realidad poseen las emociones, pues me es imposible separarme de ellas? Sesha: Si estás acostumbrada a interpretar tu mundo interior a través de las emociones, evidentemente es difícil…
La no-dualidad es un paradigma cognitivo
Estudiante: ¿Es normal que se consiga el estado de unidad total-paz-silencio por algunos días y luego se disipe? Sesha: Claro que sí. Es frecuente en muchas ocasiones. El estudiante que…
El mundo está apareciendo a cada instante
Cuando las certezas que devienen de comprensiones diversas se afiancen en sus mentes, podrán entender que el dolor es un maestro. ¡Cuántas cosas se aprenden solo por su presencia! Hay…
Todo contenido mental puede ser observado
Estudiante: Pienso que todo ocurre según Dios lo ha planeado y que es el ego quien no lo acepta, rebelándose y creando conflicto y sufrimiento..., ¿cierto? Sesha: ¿Puedes afirmar eso…
Cuando empiezas a enfrentar un hábito
Estudiante: En la medida en que avanzo en la práctica meditativa han quedado al descubierto muchos hábitos que yo ni sabía que tenía, especialmente uno, el del control, que aparece…
Empatizar con hábitos ajenos
Estudiante: ¿Qué podemos hacer para que los hábitos negativos de otras personas no nos afecten quitándonos la paz? Sesha: Empatizar con hábitos ajenos puede considerarse un hábito más, y en…
La espiritualidad puede derivar en un hábito mental
Estudiante: ¿Podría considerarse la espiritualidad como un samskara? Sesha: Sí, claro. La espiritualidad entendida como búsqueda personal, interior, como una forma de respuesta específica que prevalece sobre otras direccionando el…
Estamos envueltos en tendencias inconscientes
Estudiante: Estoy con una especie de crisis de fe. No con el Advaita, sino con la actitud de mi enrevesada mente. Una década de descartes, pinchazos, reinicios… y cuando más…