16 – Dificultades en la práctica interna. Sesión de preguntas y respuestas
Resumen
En este video se abordan y se dan indicadores para resolver algunas de las dificultades más comunes que aparecen al realizar la práctica meditativa interna.
¿Qué voy a aprender?
A lidiar con algunas de las dificultades más frecuentes que aparecen al realizar la práctica interna.
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Conceptos clave
- El hábito mental del locutor interno.
- La presión ocular en la práctica interna.
- La vacuidad se percibe con la mente y no con los ojos.
- Una cosa es el vacío de contenidos mentales y otra el pensamiento de vacío.
- La excesiva identificación con el cuerpo en la práctica interna.
- El miedo a dejar de existir como un yo en No-dualidad.
- Darse cuenta de que estás pensando.
- Todos los instantes son dignos de ser conocidos.
- El karma yoga: retirar al sentido del yo de la acción.