La atención no la dirige la mente
Estudiante: He llegado hasta el nivel en que comprendo que todo lo que percibo forma parte de mi ser y que además tiene un funcionamiento autónomo. ¿Qué debo hacer?, ¿seguir…
El Saksim está libre de cualquier atadura kármica.
El Saksim, identidad del estado de Concentración, se asocia hasta los límites de su frontera cognitiva; pero al no identificarse con parte alguna del campo, está libre de cualquier atadura…
Ver nacer y morir los pensamientos
Estudiante: ¿Es posible situarse entre pensamiento y pensamiento? Sesha: El testigo de la cognición no solamente se desvía hacia los objetos externos y hacia la fantasía, la imaginación o el…
Observar el mundo interior
Estudiante: Cuando nos hablas de tratar de observar el mundo interior, ¿a qué te refieres?, ¿a sentir las sensaciones del cuerpo? Sesha: No, sentir las sensaciones del cuerpo es el…
En el umbral entre Concentración y Meditación
En la cognición No-dual excluyente, propia del estado de Concentración, brilla la Conciencia Pura, pero aún no fulgura en él la Seidad y Bienaventuranza Absolutas. He aquí otra gran distinción…
No le permitas a la fantasía anidar en tu mente
Estudiante: Me estoy iniciando en el mundo espiritual mediante libros y vídeos. Desde mi ignorancia, me gustaría que usted me diese un consejo para iluminar mi camino. Sesha: Convierte tu…
La práctica interior es el espejo donde detectas el conflicto
Estudiante: Cuando medito con intensidad y frecuencia, me ha ocurridos varias veces, que siento mi mente dividida. Es como si una parte se hiciera cargo de "yo", y la otra…
La verdadera sabiduría
"Nombre" y "forma" son común a los contenidos No-duales excluyentes de la Concentración, mas no en los No-duales propios de la Meditación. La Conciencia asociada a cada estado es reconocida…
Tu libertad conlleva la disolución de tu «yo»
Estudiante: Comentas que «Cuando intentamos ir adentro en la práctica, la atención suele engarzarse en los sentidos muy fácilmente», pero ¿y cuando una vez dentro queremos volver a la realidad…
El «yo» implica diferenciar
Estudiante: Ahora que ha sucedido la comprensión de “quién soy”, cuando el pensamiento “yo” desaparece vienen a la superficie sentimientos incómodos de desasosiego. Cada tanto me encuentro en un bucle…