No busques una meta
No busques una meta; deslízate por tu interioridad como quien busca con capacidad de sorprenderse. Realiza tu práctica como algo único, como si cada vez viajaras por un nuevo universo…
Meditación interna
Las prácticas meditativas usualmente se plantean como experiencias internas. Tanto la oración cristiana como la meditación introducen al devoto hacia su propio mundo interior, dejando de lado al mundo externo.…