Pautas de Sesha para introducir la práctica interna
Tomen una posición cómoda, cierren los ojos. En lo posible que no haya tensiones físicas, mantengan los ojos cerraditos.La idea es intentar caer en el interior. Al principio seguramente habrá…
Tomen una posición cómoda, cierren los ojos. En lo posible que no haya tensiones físicas, mantengan los ojos cerraditos.La idea es intentar caer en el interior. Al principio seguramente habrá…