La interpretaci贸n mental del universo es netamente dual
Todo ente a nuestro alrededor puede ser calificado. Todo Objeto posee la cualidad intr铆nseca de "nombre" y "forma" asociada al plano formal o ideal. El mundo es representado por la…
Una respuesta sin esfuerzo
Estudiante: En meditaci贸n surgen sensaciones muy agradables, de amor intenso que se escapa por todo el cuerpo, eso me pasa siempre y es muy grato, trato de permanecer en ese…
La soluci贸n al problema de la respuesta emotiva
La emocionalidad es v谩lida mientras la reacci贸n implique su aparici贸n; solo as铆 es coherente. No es v谩lido tratar de valorar emocionalmente un instante que no necesita dicha valoraci贸n. 隆No requieres…
La atenci贸n no depende de ning煤n factor postural
Estudiante: Hago la pr谩ctica meditativa tumbada en la cama, ya que le viene bien a mi cuerpo dolorido. 驴Es adecuada esta postura o tendr铆a que intentar cambiarla a una m谩s…
Tu emoci贸n constante es incorrecta
Asistente: 驴Qu茅 realidad poseen las emociones, pues me es imposible separarme de ellas? Sesha: Si est谩s acostumbrada a interpretar tu mundo interior a trav茅s de las emociones, evidentemente es dif铆cil…
Se plantean dos caminos aparentemente diferentes
El modo de actuar, la forma de vida de cualquier individuo que busca el encuentro con la realidad interior, var铆a dependiendo de si el Sujeto est谩 moment谩neamente experimentando el mundo…
Ansiedad y depresi贸n
Estudiante: Ahora estoy bajo una depresi贸n que me quita las ganas de vivir..., me planteo el suicidio, pero te he o铆do decir que esto no soluciona nada. La cuesti贸n es…
El rumor del infinito que procura la Meditaci贸n
Estudiante: La mente es profundamente ca贸tica, 驴c贸mo apaciguarla? Sesha: Cuando la atenci贸n atiende a la atenci贸n misma debes plantear que todo lo que puede emerger como actividad en la mente…
Todo pensamiento puede finalmente diluirse
Estudiante: 驴Sobre qu茅 decidimos en cada acci贸n de la vida cotidiana? Sesha: Finalmente no decidimos; nuestros condicionamientos f铆sicos y psicol贸gicos se convierten en la fuerza que arrastra las reacciones humanas.…
El genuino silencio interior
Si te encuentras en un lago profundamente calmo, puedes allegar cosas que no obtendr铆as cuando te sit煤as en uno cuya superficie ondea a causa de la brisa. Al escuchar la…
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