Haiku lineal
Antes todo oscuro sin memoria ni piel, luz y silencio Llanto con risas Nombres que nacen Mente y alas Sin saber cómo Nace un yo esclavo todo pasado Fuerza vital,…
Sorpresa y juego
Situarse en la presencia de una actividad Habilidosa es la forma más práctica de cortar la «yoidad» de la incesante y agotadora cadena de pensamientos y sentimientos egoisticos. Convierte la…
Somos dueños de la comprensión y esclavos del amor
*Extracto del seminario “El amor, una expresión de la vida cotidiana” impartido por Sesha en Lleida en 2012 El amor es una de las actividades más maravillosas que existen, porque es…
El abismo que rodea la meditación
Quien practica la meditación y profundiza en ella, ha de enfrentarse a circunstancias que en cierto momento requieren una profunda temeridad, tal como es el caso de cruzar la frontera…
Svadharma: La Habilidad de las Habilidades
Artículo redactado por Ane Uriarte y revisado por Sesha. Como bien enseñó Buda, el ser humano está engullido por el dolor y el sufrimiento sin importar qué acción realice o…
Aprender del dolor
Una de las cosas maravillosas que posee la naturaleza del dolor es que puede convertirse en un mecanismo de aprendizaje. Nos ofrece caminos inimaginables tras él, pero también nos cierra…
Ishvara y Brahman
Brahman es la apreciación integrada de todos los eventos simultáneamente existentes. Cuando todos los eventos se agrupan no simultáneamente hablamos de Ishvara. Cuando Ishvara descorre su propio velo de Maya…
La Naturaleza de la Inindagabilidad
La Inindagabilidad tiene múltiples matices; a veces segmenta el tacto, el oído, la vista y por un instante vamos dentro. Pero hay instantes donde la Inindagabilidad es tan profunda que los…
Neuroplasticidad y Estados de Conciencia
Abstract solicitado por SESMI, organizadora del IV Congreso de Medicina y Salud Integrativa a realizarse en Torremolinos los días 12 y 13 de noviembre. Iván Oliveros —Sesha— Instructor de Meditación…
La solución de los procesos de la práctica meditativa: la vida cotidiana
Estudiante: ¿Sería posible que tras una práctica meditativa intensa se destapen capas del inconsciente como, por ejemplo, miedos y posteriormente venga una experimentación de Lo Absoluto por un periodo más…