Estudiante: Llevo 15 años practicando meditación y aunque me he equilibrado bastante, me agobiaban muchos temores (inseguridades) sin causa conocida. La práctica me había vuelto más tranquilo y optimista y…
Estudiante: Para trascender al «yo», ¿no es necesario sanarlo previamente de sus engaños para acceder a dicha trascendencia? Sesha: En verdad, sanar al «yo» es el simple engaño de sanarlo.…
Estudiante: Hay tantas preguntas que de niños no hacemos…, y de adultos nos comemos la cabeza intentando entender qué es este mundo. Sesha: Si de niño no te planteas qué…
Estudiante: Hace mas de 3 años tuve una experiencia, pero luego despareció y no volvió más. ¿Podrías decirme que fue eso que experimente? Repentinamente, un relámpago silencioso y todo se…
Estudiante: Comentas que «Cuando actúas de forma automática estás despersonalizado», pero ese estado es como estar en Babia…, inconsciente, autómata…, no es un estado de atención plena ni un estado…
Sesha: Situarte en el presente y reaccionar exclusivamente ante él te permite deshacer la ilusión, maya. El problema es netamente cognitivo, por tal razón la solución es una recta percepción.…
Estudiante: La mente es profundamente caótica, ¿cómo apaciguarla? Sesha: Cuando la atención atiende a la atención misma debes plantear que todo lo que puede emerger como actividad en la mente…
Estudiante: ¿Sobre qué decidimos en cada acción de la vida cotidiana? Sesha: Finalmente no decidimos; nuestros condicionamientos físicos y psicológicos se convierten en la fuerza que arrastra las reacciones humanas.…
Estudiante: Desde que acudí a un retiro de meditación impartido por ti, poco a poco he ido poniendo en práctica el consejo de enfrentar los miedos. Me ha permitido descubrir…
Proponer una forma de experimentar el mundo completamente “presencial” induce una interpretación carente de dualidad en la mente. Experimentar el mundo de forma “presencial” convierte la interacción con el mundo…