No hay persona que necesite comprender
Estudiante: No entiendo cuando dices «…el que está limitado a una comprensión personal no es libre…». No veo otra posible. ¿Debo creer todo ello para poder profundizar en la meditación…
¿Qué sentido tiene la imaginación?
Estudiante: Comentas que “De lo que no merece ser atendido surgen la fantasía y la imaginación”, pero lo que no merece ser atendido... ¿es diferente para cada uno según la…
La meditación intenta deshacer la identificación con los pensamientos
Estudiante: ¿Qué significa identificarse o no con la acción? Sesha: Identificarse implica asumir que eres tú quien actúa, piensa o siente. Por ejemplo, de manera natural te identificas con tu…
No le permitas a la fantasía anidar en tu mente
Estudiante: Me estoy iniciando en el mundo espiritual mediante libros y vídeos. Desde mi ignorancia, me gustaría que usted me diese un consejo para iluminar mi camino. Sesha: Convierte tu…
El «yo» implica diferenciar
Estudiante: Ahora que ha sucedido la comprensión de “quién soy”, cuando el pensamiento “yo” desaparece vienen a la superficie sentimientos incómodos de desasosiego. Cada tanto me encuentro en un bucle…
La atención voluntaria tan solo produce hábito
Estudiante: Controlar la postura y movimiento corporal, atendiendo por ejemplo, a cómo se sirve un vaso de agua, controlando la forma en que se está haciendo, ¿es karma yoga? En…
El desapego es un acto de comprensión
Estudiante: ¿Por qué impulsas a los estudiantes a que enseñen lo aprendido en el camino? Sesha: En la medida en que van pasando los años de enseñanza te das cuenta…
La construcción de la intuición
Estudiante: Tengo una duda sobre lo que algunos llaman «desdoblarse». Esto, en realidad, ¿es una experiencia de otro plano o es solo un trastorno del sueño? Sesha: Desdoblarse es una…
Es imposible dejar de ser consciente
Estudiante: Trato de entender el núcleo del Advaita y he de confesar que me cuesta. ¿Podrías explicarme brevemente cómo el Advaita nos puede ayudar a tener una vida plena y…
Estar atento en la vida
Estudiante: ¿No es posible confundir la experiencia de libertad de la que hablas, con la experiencia de una personalidad esquizoide? Sesha: Un esquizoide que mantenga su enfermedad no forja un…