«Dentro»
Cuando tu atención se proyecta a los objetos internos, a los pensamientos, te encuentras “dentro”. Para estar dentro es necesario trasladarse a la zona del propio observador, y para lograrlo…
Vasanas
Los hábitos son generadores de inercia en los contenidos mentales, pero al abordar al ser humano como un contenido más, es fácil concluir que lo que fundamentalmente “es” como individuo…
Notar la existencia del pensamiento
Es difícil impedir que la mente se vaya a la fantasía. Parece imposible poder evitarlo por el hábito de evadirnos constantemente de la realidad. Es difícil por el hábito de…
El aquí y el ahora
Variados sistemas de pensamiento metafísicos y psicológicos en diversas culturas han denominado a la actividad de fluir en el presente como el “aquí y el ahora”. Permanecer en “el aquí…
Los umbrales en la estabilidad
Todos los contenidos mentales poseen umbral e inercia y un correspondiente grado de estabilidad. Se dice que en el mundo físico los contenidos más estables son los protones y los…
Un mundo al revés
La No-dualidad, aplicada a la cognición de eventos externos, es profundamente extraña para quien nunca la ha experimentado. Los eventos se observan visualmente a través de los ojos pero la…
Novedad y asombro
Ayuda a situarnos fuera experimentar los objetos externos con novedad, con asombro. Note cómo la experiencia de conocer un nuevo lugar dota de una inusual proyección de su atención sobre…
Referencia y comparación
Cuando un objeto aparentemente sin conciencia es percibido como “no-algo”, se evidencia que no solo tiene conciencia, sino que esta no está diferenciada de la Conciencia del Universo; desde los…
Hablar y pensar
Existe una relación biunívoca entre hablar y pensar. Solo podemos hablar sobre aquello en que podemos pensar. De igual manera, solo podemos pensar en cosas que podamos hablar. Hablar de…
«Fuera»
Cuando su atención se proyecta a los objetos del mundo externo, usted se encuentra “fuera”. Para estar fuera es necesario trasladarse de la zona física del propio observador y dirigirse…