Controlar la mente caótica
Realmente no se trata de controlarla, pues la naturaleza de la mente convive con la necesidad del incesante cambio, al igual que la naturaleza de un niño de tres años…
Sed de vida futura
Al nacer, todo individuo posee una suma de tendencias innatas que florecerán en oportunidad de lugar y tiempo. Dichas condiciones serán actualizadas, sean agradables o no, por la vida misma.…
Emociones y exaltaciones
No debe confundirte el decir que debes abordar la vida sin apetencia de fruto y sin egoísmo; tampoco el que afirme que debes estar atento como mecanismo de vida. El…
Postura y mudras
Usa un sitio que te provea mayor comodidad. Puedes usar una silla o simplemente sentarte en un sofá cómodo. Cuando viajes a tu interior de manera correcta, la actividad sensoria…
La acción es un medio
No existe una acción que por sí misma pueda determinar su validez. Distribuir las acciones entre las innumerables posibilidades que caben entre los extremos de lo bueno y lo malo,…
El sentido común
El sentido común, lazarillo de la mente, invita a darnos cuenta de que somos parte integrante del universo. Somos una más de las piezas del complicado engranaje de la vida.…
El dolor en la práctica interna
De todos los problemas posibles en la práctica, el dolor es el menos conflictivo. Basta que hagas algo de gimnasia, para evitar el sedentarismo. Si no, practica un poco de…
Valoración de los actos
Las leyes jurídicas que ordenan las relaciones sociales no tienen validez alguna en cuanto a que no son reglas universales y tienen validez parcial en cuanto a que norman bajo…
El presente posee magia
El Presente posee magia. Ilumina como real todo contenido que en él emerge y ofrece a los contenidos experimentados un brillo de existencia que ninguna otra circunstancia en la naturaleza…
La respiración y el sueño
La respiración posee cuatro ritmos: inhalación, retención de la inhalación, expulsión, retención de la expulsión. A medida que la mente se aquieta, la inhalación y la expulsión bajan su intensidad,…
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