Observador y observado en la no-dualidad
En el estado de Concentración la relación cognitiva entre sujeto y objeto es no-diferenciada. La No-dualidad se establece como forma práctica de la cognición del mundo que se experimenta. Objeto…
La respiración en la práctica meditativa
Existen técnicas de pranayama, cuyo fin es preparar, mediante el control adecuado de la respiración, estados profundos de Observación, Concentración o Meditación. Evidentemente, la técnica de convertir a la atención…
Internado de Meditación en SAGUNTO (Valencia)
En los internados de meditación dirigidos por Sesha se conduce a los estudiantes a experimentar el presente cognitivo de forma ininterrumpida. Durante más de diez horas diarias de práctica se…
Kchatryas
En la tradición hindú se estableció una estratificación social en forma de castas a fin de habilitar una regulación natural que sirviera de guía a las personas para su elevación…
Aprovechar la acción
La acción es un medio muy diestro que anula el sentido egoico cuando se realiza sin que el “yo” se sienta su propietario. Es importante aprovechar la acción, gracias a…
Lenguaje
El lenguaje es la expresión más abierta de la mente. Se habla como se piensa. Todo idioma no es más que una determinada manera de fraccionar la realidad y, junto…
El sujeto en la observación interna
En la Observación interna existe una actividad dual en la cognición: el mundo se interpreta mediante un tipo de relación objeto-sujeto; tiende a permanecer la presencia exclusiva de uno o…
Las primeras prácticas
Las primeras prácticas meditativas serán de reconocimiento personal. Tal vez nunca hayas notado con claridad cuánto piensas. Tal vez jamás hayas sido consciente de las mil y una cosas intrascendentes…
Chitta
Actividad mental que impide que un objeto experimentado sea olvidado. Lo más cercano al pensamiento occidental es definirla como “memoria”. Chitta tiene variadas funciones que ofrecen una inmensa novedad en…
Devoción
La devoción es la capacidad de retirar el sentido de posesión de lo que se ama. El amor es un sentido de integración que existe espontáneamente entre todas las cosas.…
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