A medida que el estado de Observación se profundiza
A medida que el estado de Observación se profundiza, es más fácil notar cómo cada Objeto mental situado a la distancia se disuelve finalmente en la masa no diferenciada, homogénea,…
El estado de observación interior
El estado de observación interior emerge cuando la mente reconoce, mientras permanece en vigilia, contenidos internos que están aconteciendo en forma de Particularidades; es decir, el Sujeto se distancia y…
La no-dualidad es una forma de cognición que respira latente
Estudiante: Durante una de mis prácticas meditativas accedí a un estado cuya belleza me es imposible describir con palabras. Mi conciencia se disgregó y se hallaba por toda la sala…
Diferencia entre campo de cognición y campo de información
A los objetos materiales se los trata comúnmente como información carente de consciencia. Pareciera que el único poseedor de ella es el ser humano. Por tal razón el universo, a…
La atención a la respiración es una práctica de meditación externa
Asistente: Suelo iniciar mi práctica interior situando mi atención en la respiración, ¿ello es válido? Sesha: Sí, es permitido. Existen técnicas de pranayama cuyo fin es preparar, mediante el control…
¿Qué es lo que somos?
Estudiante: Hace un par de años tuve una experiencia como la que describes que tuviste a los 26 años. Un día, y sin saber cómo ni por qué, todo mi…
La Conciencia «es sin fronteras»
Estudiante: Siento que la Conciencia es equilibrio: cuando hay un desequilibrio (dualidad), la Conciencia tiende a volver a equilibrarse. Partiendo de esta comprensión puedo ver que tanto el karma como…
La percepción mental de la naturaleza dual inhibe la apreciación de su substrato No-dual
El esfuerzo egoico de reconocer y localizarse frente a lo que se presupone son otros entes, es la matriz básica de la dualidad. En razón de ello, todo Objeto es…
Los hábitos no se extinguen con esfuerzo alguno
Estudiante: Una vez viví un estado interior donde todo lo que experimentaba, incluso lo que no percibía, respiraba dicha y paz, sentía y sabía que todo estaba «bien». Ese estado…
Por qué no notas que la atención es continua
Cuando la mente se sitúa en el presente cambia la perspectiva de la realidad que percibes y entras automáticamente en cualquiera de los tres estados de conciencia superiores: Observación, Concentración…