Umbral e inercia en los hábitos mentales
A medida que un pensamiento se vuelve repetitivo, el hábito de afianzamiento se acrecienta, razón por la cual aumenta su inercia y disminuye su umbral de acceso; es decir, cada…
No hay un real limitante entre pensamientos
La percepción posee extrañas actividades que la hacen difícil de entender. Los pensamientos se suceden unos a otros y, evidentemente, se diferencian entre ellos. Asumimos como cierto el proceso de…
Tu mente te encarcela
Estudiante: ¿Me puedes hablar del suicidio y sus consecuencias? No soporto mi enfermedad y las consecuencias a las que me ha llevado... ¿Es necesario tener que sufrir tanto para aprender?…
La mente del ser humano es un compendio de hábitos mentales
La mente forja hábitos de conducta que nos llevan a reaccionar de una forma previamente definida. Los condicionamientos psicológicos o genéticos llevan a un encadenamiento mental que desemboca en un…
Por qué los pensamientos se encadenan
Una de las características esenciales de la mente es que la diversa interrelación de sus actividades procura una multifacética gama de representaciones cognitivas. Cada pensamiento, sentimiento o emoción, junto con…
En los estratos no-duales la atención es simultánea
Estudiante: ¿Dónde estás tú cuando observas tus pensamientos, dentro de ti o te observas desde fuera de tu cuerpo? Sesha: En mi mundo no me sitúo en un lugar interno,…
Los hábitos mentales nos configuran
De todos los samskaras, el más fuerte es aquel que imprime la sed de existir como un “yo”. La mente, debido a la superposición de sus cuatro funciones primarias, viaja…
Cuando acontece la muerte
Estudiante: Mientras estamos muertos, ¿hay posibilidad de seguir trabajando en la reestructuración del proceso cognitivo o hay que esperar a nacer de nuevo? Sesha: Cuando acontece la muerte, el cuerpo…
La práctica meditativa no depende de la voluntad
Estudiante: Estoy sorprendido. Con apenas 15 minutos de práctica interna como usted lo describió en la página web, encontré más paz, gozo y motivación para seguir practicando que en todos…
Qué hacer con los pensamientos de difícil control
Estudiante: Durante el internado mientras practicamos la meditación por horas al día, enfrentamos pensamientos normales, aquellos que vienen y se van casi por sí mismos. Pero, cuando realmente te empieza…